Що таке Crossfit?
Якщо звернутися до Вікіпедії, то можна дізнатися, що «Кроссфіт - CrossFit - це вид фітнесу, створений Грегом Глассманом. Це програма, побудована на постійно варійованих функціональних рухах, виконуваних з високою інтенсивністю. Програма складається з так званих «Тренувань дня» (Workout of the Day) ». Простіше кажучи, Crossfit є силову програму, яка складається з високоінтенсивних і постійно мінливих функціональних вправ. Регулярні заняття цим видом спорту сприяють поліпшенню загальної фізичної форми спортсмена, реакції, витривалості і готовності до будь-якої життєвої ситуації, що вимагає активних фізичних дій. Вправи зазвичай тривають не більше 20 хвилин, але відрізняються підвищеною інтенсивністю і виснажливою.
То яку ж роль RockTape грає в житті кроссфітерів?
Оскільки в силовий програмі з кроссфіту комбінуються і біг (спринтерські забіги), і стрибки (зі скакалкою або на тумби), і лазіння по канатах, і робота з «залізом» (гантелі, гирі, штанга), і перенесення речей (медбол), і вправи на кільцях, і перевертання величезних покришок і інші інтенсивні силові вправи, то спортсмену, в першу чергу, необхідно пам'ятати про захист своїх м'язів і суглобів, які сильно схильні до травм при таких видах навантаженнях. RockTape найкраще що можна було придумати. Екіпірування преміум-якості, що володіє унікально легким і міцним матеріалом, забезпечить належну стабілізацію і підтримку суглобів, комфортну роботу м'язів. Захист передпліччя і ліктьового суглоба - компресійні теплорегулюючі рукава; RockGuards - захист гомілки; G-Loves - спеціальні рукавички для інтенсивних тренувань; KneeCaps - теплорегулюючі наколінники (бандажі) - це той мінімум, який надасть надійний захист і підтримку кроссфітеру під час тренування.
Крім екіпіровки RockTape розробив спеціальні кінезіо тейпи для силових і супер інтенсивних тренувань. RockTape виготовив тейпи за власною унікальною технологією, завдяки якій спортсмени можуть витримувати тренування будь-якої складності, краще справляються з втомою. Крім усього цього, кінеза тейпи фірми RockTape запобігають появі нових травм і розтягувань, значно знижують біль і прискорюють процес відновлення при наявності старих травм. Таким чином, кінеза тейпи RockTape здатні підтримати спортсмена протягом усього змагання, яким би довгим і виснажливим воно не було, в будь-якому середовищі і при будь-якій погоді, що так важливо для кроссфітерів.
Залишити коментар