Что такое Crossfit?
Если обратиться к Википедии, то можно узнать,что «кроссфит — CrossFit — это вид фитнеса, созданный Грегом Глассманом. Это программа, построенная на постоянно варьируемых функциональных движениях, выполняемых с высокой интенсивностью. Программа состоит из так называемых «Тренировок дня» (Workout of the Day)». Проще говоря, Crossfit представляет собой силовую программу, которая состоит из высокоинтенсивных и постоянно меняющихся функциональных упражнений. Регулярные занятия этим видом спорта способствуют улучшению общей физической формы спортсмена, реакции, выносливости и готовности к любой жизненной ситуации, требующей активных физических действий. Упражнения обычно длятся не более 20 минут, но отличаются повышенной интенсивностью и изнурительностью.
Так какую же роль RockTape играет в жизни кроссфитеров?
Поскольку в силовой программе по кроссфиту комбинируются и бег (спринтерские забеги), и прыжки (со скакалкой или на тумбы), и лазание по канатам, и работа с «железом» (гантели, гири, штанга), и перенос вещей (медбол), и упражнения на кольцах, и переворачивание огромных покрышек и другие интенсивные силовые упражнения, то спортсмену, в первую очередь, необходимо помнить про защиту своих мышц и суставов, которые сильно подвержены травмам при таких видах нагрузках. RockTape лучшее что можно было придумать. Экипировка премиум-качества, обладающая уникально легким и прочным материалом, обеспечит надлежащую стабилизацию и поддержку суставов, комфортную работу мышц. Защита предплечья и локтевого сустава - компрессионные терморегулирующие рукава; RockGuards - защита голени; G-Loves - специальные перчатки для интенсивных тренировок; KneeCaps – терморегулирующие наколенники (бандажи) – это тот минимум, который окажет надежную защиту и поддержку кроссфитеру во время тренировки.
Помимо экипировки RockTape разработал специальные кинезио тейпы для силовых и супер интенсивных тренировок. RockTape изготовил тейпы по собственной уникальной технологии, благодаря которой спортсмены могут выдерживать тренировки любой сложности, лучше справляются с усталостью. Кроме всего этого, кинезио тейпы фирмы RockTape предотвращают появление новых травм и растяжений, значительно снижают боль и ускоряют процесс восстановления при наличии старых травм. Таким образом, кинезио тейпы RockTape способны поддержать спортсмена на протяжении всего соревнования, каким бы долгим и изнурительным оно не было, в любой среде и при любой погоде, что так важно для кроссфитеров.
У Вас когда-нибудь получалось сделать хлопок одной рукой? Тоже самое и c Crossfit. Здесь «второй рукой» будет выступать RockTape. Сомневаетесь? Тогда попробуйте!
Оставить комментарий